Здоровье стр. 171

Что можно кушать после родов кормящей маме: какие продукты полезны?

Что можно кушать после родов кормящей маме: какие продукты полезны?

Беременность ставит в жесткие условия будущую маму. Злые врачи наперебой говорят, чего нельзя делать, пить и есть во время беременности, а потому очень часто между собой будущие мамочки мечтают: «А вот я после родов первым делом съем….» Наивные, они просто не догадываются: список того, что можно кушать после родов кормящей маме, намного меньше аналогичного списка при беременности. И это вполне объяснимо.Конечно же, сразу после родов

Повышенный тонус матки: причины

Повышенный тонус матки: причины

Самой заветной мечтой будущих родителей, вполне естественно, становится рождение здорового малыша. Но часто эту мечту может омрачить тревога после результатов УЗИ и поставленного диагноза «повышенный тонус матки». Такой диагноз говорит о возникновении проблем в организме беременной женщины. Однако тонус — не заболевание, это следствие протекающих в организме женщины процессов, и далеко не благоприятных.В большинстве случаев возникновение

Кукурузное масло: польза и вред, применение, отзывы

Кукурузное масло: польза и вред, применение, отзывы

Кукуруза является злаковым культурным растением. Из этого уже следует, что она богата белком и витаминами группы В. Известная ныне всем кукуруза считается самым древним злаком, который употребляли в пищу несколько тысяч лет назад отжившие поколения современной Мексики. Кукуруза слывет древним хлебным растением, по распространению занимая в мире 3-е место после пшеницы и риса.Без кукурузы невозможно обойтись ни детям, ни взрослым, ведь она дает не

Симптомы запора

Симптомы запора

Каждый из нас сталкивается с запорами хотя бы раз в жизни. Однако женщины и пожилые люди страдают данным расстройством чаще всего. Симптомы запора обычно исчезают сами по себе и редко представляют вред для здоровья. Также нарушение работы кишечника может быть признаком какого-либо другого заболевания.Симптомы запора, и вообще - что такое запор?Данное расстройство вызывается тем, что кишечник плохо проталкивает своё содержимое либо делает это с перебоями.

Как лучше загорать в солярии и стоит ли вообще это делать?

Как лучше загорать в солярии и стоит ли вообще это делать?

В последнее время интерес к искусственному загару растет невероятно. Всё больше и больше девушек интересуются вопросами о том, как лучше загорать в солярии, как часто можно его посещать и тому подобное. Но со стороны специалистов в области медицины искусственный загар подвергается жёсткой критике.И на сегодняшний день речь идёт не о простом призыве к полному отказу от такого загара - этот процесс рассматривается на уровне законодательства.В загорелой

Обморок: причины, симптомы, первая помощь и особенности лечения

Обморок: причины, симптомы, первая помощь и особенности лечения

Обморок – состояние, сопряженное с утратой сознания. Оно может быть спровоцировано нарушением циркуляции крови в мозге. В результате данного процесса этот орган лишается значительного количества кислорода и других веществ, необходимых для его правильной работы. В большинстве случаев человек утрачивает сознание на короткое время. Природа явления Расстройство циркуляции крови бывает спровоцировано многими причинами. Среди них болезни сердца, сосудов,

В чем причины жжения языка

В чем причины жжения языка

Язык – это не только составная часть пищеварительного тракта, его состояние говорит о наличии определенных проблем в организме и необходимости их ликвидировать. В чем могут быть причины жжения языка? Такой симптом сигнализирует о возникновении очагов нестабильности в желудочно-кишечном тракте и недостатке некоторых необходимых для жизнедеятельности человека веществ.Самые распространенные причины жжения языка заключаются в появлении язвы желудка

Гипокалиемия: симптомы, причины и особенности лечения

Гипокалиемия: симптомы, причины и особенности лечения

Калий относится к разряду макроэлементов, без которых невозможно существование человека. На дефицит минерала остро реагируют сердечно-сосудистая, мышечная и эндокринная система, калиевые каналы в головном мозге играют важную роль в процессах памяти и обучения. По статистике, каждый пятый житель Земли хотя бы единожды сталкивался с симптомами гипокалиемии. Главная задача этиотропной терапии – как можно раньше определить причину нарушения и приступить

Какая трава помогает похудеть без ущерба здоровью

Какая трава помогает похудеть без ущерба здоровью

Каждая девушка мечтает оставаться всегда стройной и красивой. Девушки, имеющие лишний вес, прибегают к различным диетам, использованию биоактивных добавок или даже медицинских препаратов. Но всегда следует помнить, что худеть нужно в полной гармонии с природой, принимая все её законы.Самым простым способом, завоевавшим популярность в наши дни, является использование трав. Не стоит бросаться сразу на все лекарственные растения, вам просто необходимо

Необходимые витамины, цинк – строитель организма

Необходимые витамины, цинк – строитель  организма

Цинк – лучший регулировщик, благодаря его наличию важные процессы жизнедеятельности в организме протекают правильно и эффективно. Обусловлено это поддержанием клеток и ферментных систем. Присутствие этого микроэлемента незаменимо для полноценного синтеза белка. Именно витамины, цинк в которых содержится в достаточном количестве, отвечают за сокращаемость мышц. Необходимое количество данного металла в организме обеспечивает выработку нужного