Для ответа на вопрос «Садится голос – что делать?» прежде всего стоит выяснить точную причину. Наиболее вероятно, что это воспаление связок или ларингит. Причинами служат: простуда, перенапряжение связок, аллергия, переохлаждение. Существуют медикаментозные и народные способы восстановления.
Правильным ответом на вопрос «Садится голос – что делать?» будет использование комплекса мер: медикаменты, народное средство, поддержание нормального микроклимата в доме, учебном, дошкольном учреждении. Гигиена голоса, практикующаяся преподавателями учебных заведений, увеличивает тренированность связок, способствует нормальному функционированию слизистой рта, носоглотки.
Вам будет интересно:Симптомы аллергии на тополиный пух. Лечение и профилактика
Медикаменты для восстановления голоса
Врачи отвечают на вопрос «Сел голос – чем лечить?» предложением следующих средств:
-
«Люголь-спрей» – четырежды в день использовать для орошения слизистой, дыхание при впрыскивании необходимо задерживать, имеются противопоказания (аллергия, ринит, крапивница).
-
«Тантум-верде» – лучший ответ на вопрос «Садится голос – что делать?». Помимо воспаления снимает боль, является антисептиком, противопоказан только при гиперчувствительности. Суточная норма детям - 4 впрыскивания, взрослым - вдвое чаще.
-
«Ингалипт» – комплексная терапия гортани, рта, носоглотки, применяется несколькими впрыскиваниями каждые четыре часа.
-
«Гексорал» – после суток приема вопрос «Садится голос – что делать?» отпадает сам собой, рот предварительно ополаскивается водой, детям достаточно двухсекундного нажатия аэрозоля четырежды в день, взрослые могут увеличивать продолжительность разового впрыскивания до ½ минуты.
Народная медицина для восстановления голоса
Если сел голос у ребенка, можно использовать несколько народных средств (одно на выбор):
- давать чаду большую головку вареного чеснока ежедневно, разделив ее на 4 приема;
- давать пить теплое молоко в течение дня, сок калины, винограда;
- ингаляция толченым отварным картофелем (при простуде);
- полоскание горла календулой (столовая ложка аптечного настоя на стакан воды).
Ответ на вопрос «Садится голос – что делать?» кроется в минимальном знании анатомии. К сиплости приводят излишняя сухость связок, воспалительные процессы. Они устраняются смягчением поврежденной слизистой медом, сливочным маслом, куриными яйцами (сырыми).
Профилактика пропадания голоса
Нормальная влажность воздуха в рабочем помещении и дома является одним из главных условий нормального функционирования голосовых связок. Использование увлажнителей в период зимней работы отопительных приборов помогает сохранению нормального микроклимата. Уменьшение приема раздражающих слизистую продуктов является отличной гигиеной голоса. Резкая смена температурного режима совместно с увеличенной речевой нагрузкой способствуют потере голоса.
Тренированный голос выдерживает гораздо большие нагрузки, чем связки непрофессионалов, поэтому не следует резко выкрикивать, нельзя злоупотреблять высокими нотами. Спиртные напитки, курение увеличивают риск пропадания голоса, нарушают функцию слизистой, приводят к сухому кашлю.