Что повышает гемоглобин в крови? Этот вопрос крайне интересует тех, кто часто сталкивается с последствиями подобного отклонения. Следует отметить, что сегодня существует довольно-таки много методов решения этой проблемы со здоровьем.
Однако перед тем как представить вашему вниманию информацию о том, что повышает гемоглобин в крови, необходимо разобраться, почему же возникает такая патология в организме, как понижение или повышение уровня железосодержащего белка. Ведь гипо- и гипергемоглобинемия очень часто свидетельствуют о наличии у человека серьезных заболеваний.
Вам будет интересно:Ингаляции при бронхитах: не только можно, но и нужно!
Почему повышен гемоглобин в крови?
Это отклонение может встречаться у людей в следующих случаях:
- Если человек проживает в высокогорье или имеет специфическую работу, связанную с большой высотой (летчик, геолог и проч.). Объясняется это тем, что разряженный воздух содержит в себе мало кислорода. В данном случае повышенный гемоглобин представляет собой не заболевание, а механизм приспособления организма в условиях нехватки кислорода.
- Если человек подвергся обезвоживанию (при рвоте, длительном пребывании на солнце, поносах, обильном потении и проч.).
- Если человек болен Вакезой. Это онкологическое заболевание крови, при котором в организме происходит чрезмерное образование красных кровяных телец, а соответственно, и гемоглобина.
Почему понижен гемоглобин в крови?
Причинами могут быть:
- скрытые или явные кровопотери;
- инфекционные или аутоиммунные заболевания;
- наследственные патологии;
- донорство;
- несбалансированное питание (нехватка железа).
Что повышает гемоглобин в крови: немедикаментозные средства
Бобовые (тофу, соевое молоко, вареная чечевица, горох, арахис, белая фасоль). Все эти продукты содержат в себе большое количество железа, в связи с чем их регулярное употребление полностью нормализует уровень гемоглобина в крови (если причина кроется в нехватке представленного элемента).- Животные белки (яйца, мясо).
- Сухофрукты. Наиболее железосодержащими являются такие натуральные продукты, как чернослив, изюм, курага и финики.
- Ягоды (рябина, земляника, малина и виноград). Хоть перечисленные ингредиенты и не содержат в себе большого количества железа, однако они обладают огромными запасами аскорбиновой кислоты, которая повышает усваиваемость этого элемента.
- Овощи (свекла, тыква, дыня, арбуз и проч.).
- Крупы и зерновые (гречка, мучные изделия и т. д.).
Таким образом, очередной раз задумываясь над тем, что повышает гемоглобин в крови, стоит обязательно вспомнить обо всех вышеперечисленных продуктах. Однако лечить это нарушение можно не только при помощи народных средств, но и используя традиционную медицину.
Аптечные препараты, повышающие гемоглобин в крови
Следует особо отметить, что все перечисленные медицинские препараты, позволяющие нормализовать уровень гемоглобина в крови, необходимо употреблять только по назначению врача или после консультации с ним.