Почему у человека трясется рука? Такой вопрос многие люди задают себе, столкнувшись с явлением непроизвольного сокращения мышц верхних конечностей. Ответом, как правило, станет дежурное утверждение любого обывателя: «Наверное, у него похмелье». Однако обычное не всегда правильное. Медицина знает большое количество факторов, способных вызвать дрожание 
конечности. Если трясется рука, это может говорить о различного рода воздействиях на организм человека. Это могут быть перенесенные физические нагрузки или стрессовые состояния, повлиявшие на здоровье нервной системы. Кроме того, часто дрожание рук свидетельствует о развитии в организме какого-либо заболевания. Каждый конкретный случай требует индивидуального рассмотрения и проведения необходимых мер в соответствии с поставленным диагнозом.
Вам будет интересно:Что представляет собой анемия у новорожденного
Что делать, если непроизвольно трясется рука?
В случаях, когда дрожание рук вызвано продолжительным напряжением мышц вследствие физической работы, явление считается нормальным и носит временный характер. Дрожь проходит после разгрузки конечностей и короткого отдыха. Когда тремор возникает в результате нервных переживаний, человеку следует пересмотреть распорядок своей жизни. Необходимо сократить количество стрессовых 
ситуаций, постараться избегать депрессивных состояний. Возможно, стоит взять отпуск, уехать за город и посвятить какое-то время отдыху от суеты и проблем. Если тремор продолжается, и частота его проявления возрастает, это служит серьезным поводом для обращения к врачу. Для начала стоит пройти обследование у терапевта, а он уже выпишет направление к нужному специалисту. Медиками будет поставлен диагноз и сформирован план, как лечить трясущиеся руки. Запускать данное состояние не стоит, так как это может привести к развитию серьезных патологий.
Классификация причин дрожания рук
Можно выделить 5 основных причин непроизвольного ритмичного сокращения мышц:
ени нужно мышцам для восстановления.