Друзья, очистительная клизма в домашних условиях для похудения - это прекрасное вспомогательное средство в борьбе с лишним весом. Однако здесь есть некоторая хитрость. Чтобы эффект действительно был, как говорится, на лицо, то клизму нужно применять в комплексе со специализированной низкокалорийной диетой и упражнениями.
Самые распространенные очистительные клизмы проводятся путем промывания желудка чистой водой, но сегодня все большую популярность набирают так называемые солевые варианты. Как сделать клизму самому себе, чтобы похудеть - тема нашей статьи сегодня.
Вам будет интересно:Почему бывает кал белого цвета у ребенка?
Зачем нужно добавлять соль?
Дело в том, что солевой раствор очистит ваш кишечник заметно лучше, чем просто вода, за счет стимуляции очистительных процессов со стороны солей. Создается щелочная среда. Соль значительно медленнее начинает всасываться, чем чистая вода, дольше оставаясь в просвете кишечника и размягчая скопившиеся каловые массы. Кроме того, соленая вода "высасывает" из стенок кишечника жидкость, тем самым способствуя очищению.
Как делать клизму для похудения
Если вы еще до сих пор не поняли, какая же связь между клизмой и похудением, объясняю: толстый кишечник посредством введенной в его соленой воды очень быстро очищается от многолетних накопившихся отложений, что заставляет ваши килограммы буквально таять на глазах. Итак, вот несколько простых шагов, как сделать клизму самому себе.
Концентрация солевых клизм в зависимости от целей
Будьте осторожны!
Противопоказания
Вам ни в коем случае не нужно знать, как сделать клизму самому себе, если у вас:
- постоянные проблемы с желудком;
- головные боли с повышением температуры тела;
- наблюдаются проблемы с толстым кишечником;
- почечные колики;
- инсульты и инфаркты, недавно перенесенные;
- слабость, боли в животе, тошнота.
Кроме того, недопустимо ставить очистительные клизмы для похудания и женщинам, у которых началась менструация, а также будущим мамам.